体内有湿气有寒气怎么办

病情分析：这种情况考虑脾虚湿困清阳不升引起。指导意见：可以服用补中益气丸，香砂六君丸，参苓白术丸，谷维素治疗，疗效较好。

平时注意休息，清淡低脂饮食，不要吃油腻食物，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等 以上是对“体内有湿气有寒气怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！