我今年22岁晚上腿经常抽筋

病情分析：你的情况根据描述，考虑这种情况多属于着凉或者缺钙等引起的可能较大指导意见：建议最好是积极休息注意局部的卫生，同时建议最好是加强营养即可，考虑平时可以适当的选选择牛奶或者补钙等较好，建议适当的选择瘦肉等，注意少食生冷刺激性食物即可以上是对“我今年22岁晚上腿经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！