胃是由自主神经控制,很容易受情绪影响的,我很生气的时候就会胃疼的厉害…所以一定要把自己的情绪控制好…胃前面脂肪不多,容易受气温影响也是消化功能变化的一个原因,平时吃饭要有规律,别吃太多,七分饱就好,可以备些零食饿的时候吃一点…尽量不吃宵夜,远离烟酒…多注意些就好了
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