应防止风寒湿气侵袭。风寒湿气能够使气血受阻,经络不通。既是引起风湿性关节炎的重要因素,又是导致风湿性关节炎病情加重的主要原因,应注意饮食起居调养,注意锻炼身体,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
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