身体乏软，四肢无力，嗜睡。

夏天的时候四肢发热冒热汗，冬天的时候四肢冰凉冒冷汗；自小有少许发白，脱发严重但是头发还很浓密，轻微耳鸣，时常会感觉有些眩晕，怕风吹，吹久了就感觉头紧发晕伴有疼痛；四肢无力，有时会颤抖发软，面色发白，舌苔厚白，腰酸颈痛；嗜睡，小便结束之后还会有遗液未尽，性功能方面还算正常。:想得到的帮助：想知道自己到底是肾阴虚还是肾阳虚。