胃酸胃胀吃什么饭食好

胃胀、胃酸的情况多是由肠胃不消化导致的。所以在平时饮食上一定要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些好消化的食物，比如说小米粥，菜汤等。

如果胃胀、胃酸的情况很严重，建议吃一些促进消化的药物，增加肠胃的蠕动功能，平常也可以适当的喝一些酸奶，促进食物的消化，这也可以减轻胃酸、胃胀的症状。