豆浆里能放蛋白质粉吗

病情分析： 你好，两者是可以放一起，但是没必要放一起。蛋白粉本身就可能由多种原料构成，有些原料本身就是大豆，有些是乳清，具体的原来蛋白粉包装上都会写得很明确。

本来就是从大豆等植物性提纯出的蛋白粉是没必要加在豆浆中。你可以选择每天换样吃，今天是豆浆明天是蛋白粉。意见建议：蛋白粉，这并不是种好的补品，只适合那些无法正常进食的人以及对肌肉有特殊要求的人，正常人还是应该从日常的食物中得到补充。