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白带增多正确段练方法

白带很多，总是会湿了内裤，导致阴部总是觉得不舒服，白带增多正确段练方法是啥？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

锻炼下身肌肉群。强健的腿部能有效分担腰背部负担，阻止和缓解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要练习这些肌肉群。此外游泳还能够保障脊椎间组织的营养供应。

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