短期食用是没事的，如果长期使用还是有长肉的，减肥多吃清淡的蔬菜和水果，做到多锻炼，晚上吃过饭散步，早晨晨跑30分钟以上，少吃零食。
这样对减肥就很有效果。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
