番茄红素和海狗油，维生素C一起服用，长期

健康指导：你好，首先要确定的是你购买的这些产品是否是合格的天然保健品，如果质量上能保证，就不存在激素，其次海狗油，番茄红素都是针对男性的营养保健品，如果是中老年男性服用还可以。

维生素C男女都可以服用。实际上，这些保健品也不是绝对安全的，不能长期服用，建议饮食上获取最安全有效。西红柿焯熟了吃就能得到番茄红素，维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果里，至于海狗油，不是急需补充的男性人群，就不需要特别补充。