脚踝关节扭伤

你好！没处理好，怎么会平白无故的好呢！足踝扭伤，排除骨折。首先要冷处理，不能去揉它，越揉损伤越重，24小时之内不可活血治疗否则会导致淤血加剧。

24小时之后，需要到正规推拿店进行推拿治疗，可以配合活血药酒搽，效果会好些。如果你比较勇敢，可以采取针灸、火罐，吸拔淤血效果更好。

希望我的回答对你有帮助！