想要去火可以喝绿豆汤，绿豆是寒性的食材，具有清热去火的功效，可以有效的降低身前的火气。苦瓜，苦瓜含有大量的活性蛋白质，可以增强机体免疫细胞的活性，具有清热的功效。
草莓，草莓具有去心火的功效。火龙果，火龙果具有去肝火的功效。
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