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问患者提问

柚子蜂蜜水减肥适合什么时间喝

我一直都处于减肥状态，前段时间听别人说和柚子蜂蜜水可以帮助减肥，想问一下柚子蜂蜜水减肥适合什么时间喝？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柚子蜂蜜水在早晨9:00之前喝蜂蜜水一杯，有减肥的作用。下午12:30到下午2:00之间，喝一杯蜂蜜水，能够起到减肥的作用。
最后一杯在晚上4:00喝蜂蜜水可以解除饥饿，抑制晚上的食欲，有一定的减肥作用。

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