遗尿.都是不知不觉中。

病情分析：根据你的描述有可能是由于习惯性引起的遗尿情况。指导意见：建议你到正规医院作进一步的检查，检查是否有由于经常憋尿而导致的膀胱神经受损，另外可以需要到正规医院医院作进一步的心理治疗来缓解习惯的改变，同时可以服药一些中药来滋补脾肾。

以上是对“遗尿.都是不知不觉中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！