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请问生核桃仁一天吃几个比较好？

请问生核桃仁一天吃几个比较好？可以天天吃吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：核桃型似脑，营养大脑，一天可以吃3-5个差不多，可以坚持吃一段时间！意见建议：建议是可以吃的！天天吃也行，但是不要吃太多，还是要保证主食！

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