你好,糖尿病的饮食原则:控制总热量,保持理想体重。糖类不宣低。脂肪用量不宜高。蛋白质供给要足量。适当增加膳食纤维量。
维生意、无机盐及微量元京的供给耍充足。平衡膳食,全面营养。少食多餐。少吃精制糖类的食物,淀粉免过量吸取。你可以喝小黄米粥,或者马铃薯煮烂,用纱布或过滤器过滤,留下大部分淀粉,在家自家吃的调味品,制成汤糊饮用。
祝,健康!
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