我来月经一个月了，问下怎么办？

病情分析：您好！您的情况应该是月经不调的症状，一般多是由于体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

指导意见：建议您去医院做荧光免疫法检测内分泌激素水平以便对症处理，多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅.医生询问：有无腹痛感？

祝您身体健康！