哺乳期是可以吃草莓的。草莓富含丰富的维生素，营养价值高，不仅水分多，其维生素c和维生素h的含量也很多。哺乳期的妈妈建议可以多吃。
草莓中含有的维生素，钙，镁磷铁等营养元素，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。草莓中含有氨基酸葡萄糖等有助消化的作用。
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