如果是首次测量出高血压，可暂时不用药，先通过调节饮食，限制钠盐的摄入，尽量少食用酯类高的及脂肪高的食物，加强锻炼后监测血压及血脂，如果能恢复正常，则不用服药。
经过以上措施3个月后血压仍高，需要及时服药，否则会对身体有损伤。
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