夜间睡觉3-4小时后背心痛醒

偶尔这样可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。可以适当的按摩、热敷缓解不适。经常性的这样的话，可能是因为肌肉劳损或者颈椎骨质增生等导致的神经压迫造成的不适。

可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

详细的情况还需要做一个检查确定。平时要注意劳逸结合，不要总是弓着背。