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头发出现变白已经将近20年，刚开始少，后来逐渐增多

病情描述（发病时间、主要症状等）：头发出现变白已经将近20年，刚开始少，后来逐渐增多，到现

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：中医认为白发是由于血气虚、肾气虚、骨髓枯竭而引起，可请中医指导服用何首乌、六味地黄等。经常吃一些具有养血补肾的食品如黑芝麻大枣、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡等。

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