头皮上长痘痘怎么办

如果头皮分泌的油脂不能及时清除，造成毛囊发炎，也容易引起细菌刺激毛囊，带来更严重的后果。因此，如何去除头发上的油脂，第一步就是保持头发的清洁，这是因人而异的。

经常洗头，洗发水要用控油剂。多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。也可以口服锌，或同时服用维生素。注意必须多喝水，多吃蔬菜。

如果病情严重，及时治疗可以避免或减少皮肤损伤。