要怎么预防脱发？

你好，预防脱发要注意以下几点：

1.不要用尼龙做的梳子和头刷。尽量是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3.戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

4.节制饮酒。