我就是膝盖疼，走起路不太方便

病情分析：您好！根据您描述，分析多为膝关节退行性病变，膝关节为全身负重最大关节，关节及连结肌肉易劳损感风寒致关节酸困疼痛，走跳尤甚。

指导意见：建议日常注意保护膝关节免受风寒湿，日常保健可用盐袋热敷，腿部热浴，艾炙等。还可按摩膝关节，蹲马步加强大腿肌肉力量。

少进行登山，爬楼梯运动。疼痛加重，可去医院就诊，针炙，中药薰蒸，服用双醋瑞英股囊促进骨膜增生。