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孩子现在体质弱怎么增强体质?

健康咨询描述:孩子从一出生,就身体不好,在医院住了很久才出院,现在还是体质弱,孩子平时的时候,就很容易生病,每次都是忽然感冒,然后就要吃很久的药才好。 想得到怎样的帮助:请问体质弱的孩子,怎么增强体质?
提问时间:2022-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。

    祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

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