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问患者提问

体质差多，吃什么好？

健康咨询描述：我孩子体质差，特别的容易感冒发烧，现在大了点虽然比以前好了些，但是和别的小朋友比，我觉得还是身体弱，我想知道体质差多吃什么好呢。想得到怎样的帮助：体质差多吃什么好？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，身体疲乏，这是气虚症状，大便发粘，不成形，这是脾虚状态。小便次数多，需要考虑有肾虚的可能。这反映你的体质较差，是脾肾亏虚，伴有气虚状态，可以先服用参苓白术散调理脾胃，并暂时禁欲，多休息。
多喝水，多运动。

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