左手和左脚都有麻木感

病情分析：你好，你的情况这个麻木感当然是有很多原因可能引起的，如手脚上的神径受到了损伤。心脏不适放射到左手。腰间盘等问题放到到腿脚等指导意见：还有睡眠不好，要首先调节一下，建议可吃一些中药如安神补脑液，并通过把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。

希望能帮到你以上是对“左手和左脚都有麻木感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！