您好,颈椎椎间盘突出症的治疗有:颈椎牵引、局部理疗、中药内服和外敷,如有条件则可以加用手法正骨,治疗一般只需半月就可以了。
预防:低枕或去枕睡眠,最好是急性期去枕平卧一周至半月,避免长时间低头位工作,避免躺着看书或看电视,积极户外有氧锻炼,登高望远有好处。
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