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最近在喝银耳红枣汤，想知道真的能补充胶原

最近在喝银耳红枣汤，想知道真的能补充胶原最近在喝银耳红枣汤，想知道真的能补充胶原蛋白吗，可以让皮肤变的白嫩吗，大概喝多久能看到效果呢

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：像你这种情况的话，如果真的想补充胶原蛋白的话，可以考虑去吃阿胶，或者是吃猪蹄也可以补充胶原蛋白。

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