脚扭伤好了后还痛

又受伤了是因为从高处跳下来这次又去私人医生看，他说这次非常严重，治疗两个月还不能走路又继续休息两个月才可以慢慢走路了，就这样好了过了半年，每天晚上都会有隐痛，睡觉脚不能侧面放着，侧面放就会痛，我对红花油活络油这些都过敏所以不敢用，每天晚上睡觉就会痛，怎么办？好了之后一直都会痛，走路时间长了也会痛，睡觉也痛，该怎么办？