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心理焦虑,注意力不集中

我今年47岁,两年前由于投资失误,导致欠下巨额借款,至今没有结果,现在每天都在煎熬中度过,精神不集中,恶梦不断,身体健康也感觉受到了影响,请问如何调理解决,想请心理医生帮助缓解心理负担 曾经的治疗情况和效果:没有进行过专门的治疗,现在在吃逍遥丸。胆经时常的疼痛。想得到怎样的帮助:心理辅助治疗
提问时间:2022-03-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

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