问患者提问

脖子酸痛怎么缓解

电脑前坐久了，脖子酸痛。怎么缓解脖子酸痛？脖子酸酸痛痛的，怎么做才能缓解？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好根据你描述的情况，是长时间坐在电脑前，出现脖子发酸的症状。考虑是肩颈部肌肉劳损引起的症状，建议你可以通过做颈椎操，耸肩运动等改善症状。

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