病情分析：你好，这种情况可以去看中医，喝中药治疗效果会好一些，常用的方剂是小柴胡汤，比如柴胡，黄芩，半夏，甘草，党参，生姜，大枣等。
另外，生活习惯也很重要。指导意见：找有经验的中医师看病，多喝水，不要吃刺激性食物，平时锻炼身体，增强体质。祝早日康复，幸福快乐。
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