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脑出血冬天在外锻炼好吗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

冬天也是可以锻炼的,尤其是脑出血的病人更应该坚持,但是脑出血的病人要选择好时间,应该在下午去锻炼比较好,下午人身体的各项体征多比较平稳,适宜锻炼2个小时为宜.早晨锻炼需注意,早晨是血压最高的时候,空气冷对身体的刺激大尽量不要早上锻炼!以上是对“脑出血冬天在外锻炼好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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