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并要求离婚，多次沟通无效，在这期间我天天晚上无法放睡，甚至工作中每时都要想这个事情，无法集中精力工作，非常痛苦，因为我对她还是比较有感情，放下不想得到怎样的帮助：我应如何才能摆脱现在的状态，将精力转移到工作上来？

提问时间：2021-06-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：其实是你和老婆的感情还在，只是你放不下面子指导意见：建议你能够将你内心真正的感受和老婆说，回到你们起初恋爱的感觉，让她能够再感觉到你的爱，如果她还是爱你她会回头，不过以后在好好对她，如果不行就要好好谈谈

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