每个月经期前总会咽炎

性别:女年龄:26病史:口腔溃疡几乎每个月经期前都会有或轻或重咽喉发炎问题，还有口腔溃疡，所以每个月几乎有半个月被疼痛伴随着，很影响生活。近两年经血较少，每次两天就结束，以前都是四五天。请教下产生这些变化的原因及调理的办法，非常感谢平时基本不锻炼，因为每天都在练书法，这个会有影响吗？ 想得到怎样的帮助：请医生专家解答，谢谢