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胆结石患者的饮食注意哪些事项

我最近腹部总是莫名的疼痛，每次疼痛的感觉就好像有什么东西在拧一样，特别的难受，有时候连着肩部也会疼痛。我去到医院去找医生看了一下，被诊断为胆结石。想得到怎样的帮助：请问一下胆结石患者的饮食要注意什么？

提问时间：2020-11-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜,番茄,白菜等,平时应多吃些香蕉,苹果等水果.二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖,烩,蒸为主.三要常吃些瘦肉,鸡,鱼,核桃,黑木耳,海带,紫菜等,四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌,有利胆作用的食物如山楂,乌梅,玉米须（泡茶慢慢喝）.五要吃早餐,不可空腹的时间太长.六要经常运动,防止便秘.七要减肥.

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