低压70,高压150可以暂时不吃药。正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,目前只是收缩压偏高,如果没有出现头晕、头痛等症状,可以暂时不吃药。
平时要建议改善生活行为,加强运动,控制体重,减少钠盐的摄入,补充钙和钾盐,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量,不要抽烟喝酒,避免劳累、熬夜,定期复查血压。
如果通过上述调理无法控制血压,可考虑使用降压药物治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com