产后抑郁症怎么走出来

可以选择心理治疗或物理治疗的方式让患者这种状态得到改善。经过专科医生评估认为程度已经到中度及以上，则单纯靠心理治疗或物理治疗的方式很难让患者完全恢复正常的状态。

但是考虑到产后可能需要哺乳，在中度的时候可以由患者自行选择是服药还是继续哺乳。当抑郁症达到重度存在这些观念或行为时必须停止哺乳接受药物治疗。