百科全说丰胸方法

银耳炖木瓜　材料：银耳15克，木瓜(中等大小)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量　做法　

1、将银耳用清水浸透发开，洗净;　

2、木瓜削皮去子，切成小块;　

3、南北杏仁去皮，洗净，连同银耳、冰糖一起放入锅内炖20分钟左右　功效：经常食用能滋润养颜，养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持胸部皮肤滑嫩。