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患者提问

孕妇能吃的零食有哪些?孕妇能吃零食吗?孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃的零食有哪些?

提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,可以吃葡萄干,怀孕期间每天2040克葡萄干既可,喝酸奶,酸奶清凉,爽口,很容易消化吸收。吃奶酪,奶酪是一种发酵牛奶制品,有丰富的维生素A及十几种微量元素。

    吃苹果,苹果当中的维生素C含量很高。吃核桃,核桃是大家公认的高营养食物,维生素E和丰富的亚油酸脂和软磷脂可以促进胎儿的大脑发育。

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