问题分析：您好！根据您所说的情况，也经常这样一般持续2天 ，考虑可能是消化不良引起的，建议可以服用吗丁啉来改善症状。
意见建议：建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪。
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