健康指导：一般来说，如果有便秘等方面的问题的话，喝薏米黑米大米粥当然是好了，但如果是有腹泻或是消化不良等方面的症状的话，就不建议这样吃了。
可以将薏米去掉，这样对肠胃的健康更为有效。这个粥里还可以加些绿豆或绿豆，效果会更好一些的。
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