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菠菜和山药能混合吃吗

提问时间：2020-07-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药和菠菜是可以一起吃的，二者之间不会产生不良的化学反应进而导致食物中毒这种不良后果的，山药有健脾胃的作用，菠菜含维生素C，钙铁都比较高，是补充矿物质和维生素的好食物。

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