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吃什么可以长胖，个子高点

吃什么可以长胖，个子高点你好我今年19岁体重70多斤，身高1米54吃什么才能长胖点呢？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。

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