晚上睡觉经常磨牙正常吗?

晚上睡觉磨牙一般是缺钙，体内有寄生虫，生活压力大等原因引起的；如果长时间磨牙最好是去医院做个微量元素检查。指导意见：建议可以先吃点钙片试试，平时也可以饮虾皮，骨头汤，牛奶等食物进行补钙；

最好是再搭配吃点VD促进钙的吸收；平时多运动，多晒晒太阳，多喝水。祝身体健康！