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如果得了抑郁症该怎么办

我最近感觉没有力气，不想上班，对什么事情都不感兴趣，怕自己是抑郁症，得了这个病该怎么办？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症是目前最常见的精神障碍性疾病，一旦有抑郁症迹象，就要及时去医院精神心理科进行检查，确诊后要及时的进行治疗，平时自己要积极的进行自我调节，尽量早睡早起，积极锻炼，保持情绪舒畅。

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