腰椎酸疼是怎么一回事

病情分析：根据你的描述考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。指导意见：应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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