问患者提问

习惯性便秘

健康咨询描述：便秘好长时间了，喝过各种茶，但是发现有依赖性，现在因为便秘，别人总问我是不是怀孕了，无语！还有大粗腿，有没有什么好方法可以解决便秘？

提问时间：2021-09-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：便秘最好还是注意饮食起居进行调节，少用药物。指导意见：建议平时多吃新鲜蔬菜水果，特别是炒韭菜。多饮白开水，每天最好2000ml左右，多运动。

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