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颈椎病头晕跑步锻炼有好处吗

妈妈一直有颈椎病，仰着头来回就锻炼脖子，这几天他准备跑步锻炼身体，颈椎病头晕可以跑步吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病引起的头晕还是可以适当的锻炼，跑步的时候可以比较轻微的跑，不过还是应该在平时多做活动颈椎的动作，比如说脖子来回转动或者头往上扬，做一些这样的动作对缓解颈部疼痛有不错的效果，关键是颈椎病引起的头痛还是得从根本上治疗得把颈椎病治好，才能改善头痛。

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